Stress gilt als häufigste Ursache für Fehler und falsches Verhalten bei der Kommunikation mit anderen Menschen. Manager gehören zu den Berufsgruppen, die am häufigsten mit Stress zu kämpfen haben. Sie müssen in ihrem Berufsalltag nicht nur viele kleine und große Probleme bewältigen und dabei oft auch schnell folgenreiche Entscheidungen treffen, sondern sie haften zum Teil auch für Fehlentscheidungen. Das setzt selbst erfahrene Führungskräfte unter Druck und damit können weitreichende Probleme für das ganze Unternehmen entstehen. Der aus dem Druck resultierende Stress muss verarbeitet werden, damit sachliche Entscheidungen gefällt werden können.

Managerkurse bieten nicht nur Anregungen und Tipps für den beruflichen Alltag von Führungskräften, sondern sie enthalten auch Kurse zur Stressbewältigung. Der Manager einer Internetagentur beispielsweise arbeitet zum Teil eng mit Personen zusammen, die nicht im gleichen Haus sitzen und bei der schriftlichen oder telefonischen Konversation lassen sich Mimik und Gesichtsausdruck nicht zur Deutung einer Aussage heranziehen. Doch genau diese Möglichkeit ist oft die Grundlage für ein entspanntes Miteinander und nur wer hier frühzeitig erlernte Verhaltensweisen zur Stressbewältigung einsetzen kann, kann unnötige Konflikte vermeiden. Einige Anti-Stress-Kurse beim Managertraining finden in der freien Natur statt. Zusammen im Team müssen sportliche Aufgaben gemeistert und Denkaufgaben gelöst werden. Das trainiert den Teamgeist und wer Verantwortung teilen kann, ist im Alltag weniger gestresst. Die Auswahlkriterien für Mitarbeiter bestimmen ebenfalls, wie problemlos die tägliche Zusammenarbeit verläuft und im Kurs lernen Manager wie sie ihr Personal sicher führen können, ohne als „Herrscher“ auftreten zu müssen. Alle Einzelthemen im Anti-Stress-Kurs zusammen liefern gute Möglichkeiten, den täglichen Arbeitsstress zu minieren und sie zeigen Chancen zu konfliktfreien Zusammenarbeit auf, was den Stressfaktor für Manager deutlich spürbar senken kann.

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